Bist du auch so eine unerschütterliche, starke Powerfrau wie ich? So eine à la Leuchtturm La Jument mitten im Jahrhundertsturm? Du weißt schon: Die Wellen schlagen meterhoch, das emotionale Fundament wackelt, aber du stehst da wie eine Eins. Du leuchtest geradeaus und schupfst Familie, Haushalt, Business und was weiß ich…

Es gibt eine Sache, an der du auf der Suche nach Veränderung im Leben garantiert nicht vorbeikommst: an den lauten und vielversprechenden Manifestations-Coaches und Mindset-Gurus – speziell auf Facebook & Co. Die Botschaft klingt ja aber auch wirklich verlockend einfach: „Du musst es nur fest genug wollen, klar visualisieren und jede…

Es gibt Sätze, die hören wir so oft, dass sie sich wie Wahrheit anfühlen: „Reiß dich doch z'samm!“ ist so einer. Wenn man diesen Satz um die Ohren geschmissen bekommt, während man in einer Phase steckt, die sich dunkel und schwer anfühlt – und die man oft gar nicht in Worte…

Es gibt einen Moment im Veränderungsprozess, der fast immer gleich aussieht: Der innere Widerstand meldet sich. Der Jammerlappen – die von mir erschaffene Darstellung solcher innerer Mechanismen – betritt die Bühne. Er poltert lautstark auf ihr herum, so als ob er Angst hätte, sonst überhört zu werden. Er gibt Monologe von sich,…

Wann genau haben wir eigentlich begonnen, menschlichen Schmerz lächerlich zu machen? Der „Jammerlappen“ war ursprünglich nämlich tatsächlich keine Beschimpfung und auch nichts, womit man Menschen abwertete, wenn sie ihre Verletzlichkeit oder ihren Schmerz zeigten. Dass das heute vielerorts anders ist, sagt über unsere Gesellschaft und unseren Umgang mit Gefühlen vermutlich…