Aktuelle Kursbeschreibungen online

Auf vielfachen Wunsch biete ich ab August 2020 wieder Kurse an.

Derzeit kannst Du aus fünf verschiedenen Kursen (“Entfache dein kreatives Potenzial”, “Entdecke, wer du wirklich bist”, “Der Schlüssel liegt in der Krise”, “Schalt mal einen Gang runter” und “Wipptest, Muskeltest & Co”) wählen. Jeden Kurs gibt es in unterschiedlichen Formaten (beginnend vom Schnupperkurs bis hin zum zweieinhalbtägigen Expertenkurs), abhängig vom Kursthema wird mitunter der Schnupperkurs nicht angeboten, die jeweilige Information dazu findest du im entsprechenden PDF weiter unten.

Aktuell ist der Kurs “Wipptest, Muskeltest & Co” fix terminisiert und zwar am 09.08.2020 von 10:00-16:00 im Bellalavita in Pöchlarn (NÖ). Dieser ist jedoch schon fast ausgebucht, bei Interesse melde Dich noch rasch bei mir per Mail: me[ett]alexandraglander.at (in Deinem Mailprogramm das [ett] durch @ ersetzen).

Weitere Termine für Kurse im Bellalavita für August, September und Oktober 2020 sowie andererorts bis Ende 2020 in NÖ, OÖ und Burgenland werden in den kommenden Tagen nachgereicht.

Hier findest Du die Beschreibungen zu allen meinen aktuellen Kursangeboten in Form eines PDF-Dokuments:

Der Schlüssel liegt in der Krise

Entdecke, wer du wirklich bist

Entfache dein kreatives Potenzial

Schalt mal einen Gang runter

Wipptest, Muskeltest & Co

Sollte ein bestimmter Kurs dabei sein, der Dich interessiert und Du hast ein paar Leute, die diesen Kurs ebenfalls besuchen möchten, dann bitte kontaktiere mich – bevorzugt per Mail, um die Details zu besprechen. Seminarräumlichkeiten stehen mir in Wien (Wien), Bad Fischau (NÖ), Horn (NÖ) und Mettmach (Nähe Ried im Innkreis, OÖ – dort biete ich aber ausschließlich (aufgrund der langen Anreise) die zwei- oder zweieinhalbtägigen Kurse an) relativ kurzfristig zur Verfügung bzw. kann ich bei meinen bereits langjährigen Seminarraumanbieter/innen erfragen. Gerne kannst Du auch den Seminarort, wenn Du einen bevorzugten hast, auswählen, dann bitte ich ebenso um entsprechende Information/Abstimmung, hier nochmals meine Mailadresse: me[ett]alexandraglander.at (in Deinem Mailprogramm das [ett] durch @ ersetzen).

Beachte auch mein einzigartiges Preisstaffelsystem: Jeder Kurs beginnt mit einem Preis pro Kursteilnehmer/in und jeder/jede weitere Teilnehmer/in vermindert den Kurspreis für alle (bis zu einer gewissen Teilnehmer/innen-Zahl). Die erste Angabe in der Preisstaffel ist auch gleichzeitig die Mindestteilnehmer/innen-Zahl, die maximale Anzahl der Teilnehmer/innen hängt von den jeweiligen Räumlichkeiten ab. Ich behalte mir vor, ab einer gewissen Anzahl an Teilnehmer/innen eine Co-Referentin zu nennen bzw. wer Interesse daran hat, mich zu unterstützen oder im Rahmen seiner/ihrer eigenen Ausbildung Praxisstunden sammeln zu müssen, kann sich ebenfalls gerne bei mir melden.

Zu guter Letzt: Die Anmeldung zu einem Kurs muss spät. drei Wochen vor dem Termin (sofern offiziell Termine ausgeschrieben sind, alles andere vereinbaren wir individuell) schriftlich per Mail erfolgen (siehe auch die AGBs), danach steht fest, ob die Mindestteilnehmer/innen-Zahl erreicht und wie hoch der Kursbeitrag letztendlich aufgrund der angemeldeten Teilnehmer/innen-Zahl ist. Ein wenig Spannung schadet nicht. 😉

Ich freue mich über Dein Interesse und Deine Kontaktaufnahme!

Besondere Begleitung in besonderen Zeiten mit “Transformational Healing Online”

Diese Zeiten sind wahrlich besonders und es ist gerade in der aktuellen Zeit wichtig, sich bewusst mit dem, was auf der Welt vor sich geht und was das mit einem macht, auseinanderzusetzen, aktiv zu beobachten und sich klar für sich selbst zu positionieren. Dabei in der Mitte zu bleiben, seinen eigenen Fokus nicht zu verlieren, zuversichtlich zu bleiben und nicht die Geduld und das Vertrauen zu verlieren, ist eine echte Herausforderung.

Bewusstseinsentwicklung findet auf unterschiedlichen Ebenen statt und man kann, unter anderem, Werkzeuge und Methoden zum Einsatz bringen. Eine Methode, die ich vor vielen Jahren erlernt habe, ist mir persönlich zur Zeit eine große Unterstützung. Sie nennt sich “Transformational Healing” und es handelt sich um eine Art geführter Meditation, die als “Transformational Healing Process” bezeichnet wird.

Schon vielen Menschen in verschiedenen Ländern dieser Welt hat “Transformational Healing” erfolgreich in Krisen und Ausnahmesituationen als hilfreiches Werkzeug gedient. Man kann diese Methode für sich alleine (für Wissende und Geübte) oder mit Hilfe eines Facilitators (für Neueinsteiger und Fortgeschrittene, aber auch für Wissende und Geübte, weil man mit einem Begleiter/einer Begleiterin an der Seite einfach tiefer gehen und mehr bewegen kann) anwenden.

Nur wenige Menschen wurden in dieser Methode ausgebildet und ich zähle zu denjenigen, die sowohl die Facilitator- wie auch die LehrerInnen-Ausbildung (d.h., ich darf lehren, diese Methode so zu erfahren, dass man als Facilitator tätig sein darf) absolviert hat.

Ein paar “Transformational Healing”-Facilitator und -Lehrern aus Österreich, Spanien und Großbritannien haben sich vor einiger Zeit zusammengetan und überlegt, wie sie Menschen mit “Transformational Healing” – vor allem angesichts der Besonderheit dieser Zeit und egal, wo auf der Welt sie sich gerade befinden, unterstützen und hilfreich zur Seite stehen können. Dabei ist das Projekt “Transformational Healing Online” entstanden.

Wir bieten nunmehr allen Menschen, die unsere Unterstützung wählen, ab sofort (eigentlich seit Anfang Mai, aber ich hatte noch keine Zeit oder Muse, diesen Blogartikel hier zu schreiben) diese inspirative, regenerations- und bewusstseinsfördernde Methode online an und das gegen eine Spende von 30€ bzw. 25£.

Ich persönlich gebe, bis auf Widerruf, die Spende für Online-Sitzungen, die bei mir gebucht werden, an den Verein Sonnenkind, Verein zur Förderung jugendlicher Menschen, weiter. Dieser Verein, dessen Tätigkeit nicht auf Gewinn ausgerichtet ist, hat zum Ziel, Menschen aller Altersstufen, allen voran jugendlichen Menschen aus sozial benachteiligten Schichten, beim Entdecken und Umsetzen der persönlichen Berufung – in Familie, Beruf, Freizeit und Gesundheit – unterstützend zu begleiten. Mir ist der Vorstand des Vereins persönlich bekannt und daher weiß ich auch, was dieser Verein in den vergangenen Jahren schon alles für Jugendliche gemacht hat und wie er diese individuell und zielorientiert unterstützt.

Wer eine Online-Sitzung mit mir machen möchte, der schickt erst einmal seine/ihre Spende an den Verein (jede/r darf dem Verein natürlich mehr als 30€ spenden, wenn sie/er möchte) und nach Übermittlung des Überweisungsbeleges als Bestätigung kann der Termin für eine Online-Sitzung mit mir fixiert werden. Bitte schick mir eine Email an me[ett]alexandraglander.at (wenn der Mailto-Link aufgrund eines fehlenden Mailprogramms auf Deinem Gerät oder wenn die eingestellten Restriktionen für den direkten Weiterversand von Mails zu hoch sind, dann kopiere meine Mailadresse direkt in Dein Mailprogramm und ersetze das “[ett]” durch “@”) und Du erhältst alle weiteren Informationen elektronisch zugestellt.

Um das Projekt “Transformational Healing Online” international präsentieren zu können, habe ich meine ehemalige Wohltätigkeitsseite “Accompany People” umgebaut und auf dieser Seite erhältst Du alle Informationen – in deutscher und englischer Sprache – zur Methode selbst sowie zu den Facilitator, die dieses Projekt mittragen. Beim Klick auf das jeweilige Facilitator-Bild findest Du nähere Informationen zur Person sowie die Kontaktdaten. Fühle Dich frei, den Facilitator zu wählen, der Dich am meisten anspricht.

Ich freue mich, wenn Du mich als Deinen Facilitator wählst und ich Dir unterstützend zur Seite stehen und dem Verein Sonnenkind etwas Gutes tun darf.

(c) Pixabay, sweetlouise

Überraschung, Überraschung! “Der krumme Baum Alois” in vertonter Form; ein unerwartetes Geschenk

Als ich 2014 mein zweites Buch, “Der krumme Baum Alois“, auf den Markt brachte, war ich nicht nur megastolz darauf, sondern hatte insgeheim einen großen Wunsch, nämlich den, dass es meine Geschichte irgendwann einmal in vertonter Form, also als Hörbuch, gibt.

Ich erzählte nie jemandem davon, es war ja nur ein insgeheim gehegter Wunsch, ein schöner Traum. Es war etwas, das mir zwar am Herzen lag, wofür ich jedoch weder Zeit, noch Geld, noch Raum fand. Zudem glaube ich von mir, ein Niemand zu sein und ein Niemand kennt bekanntlich niemanden und schon gar keinen, der mit einem Niemanden ein derartiges Projekt umsetzen wollen würde, also legte ich das Thema irgendwann ad acta.

Doch das Universum, sagt man, hört immer mit und manches Mal geschehen Wunder und so ein Wunder durfte ich heute erleben, denn …

… heute, am Dienstag, 17.03.2020, erhielt ich, unerwartet und völlig aus dem Nichts, zu Mittag von meinem Ehemann einen Brief überreicht, den unser Postbote gerade gebracht hatte. Die Schrift auf dem Kuvert war mir gänzlich unbekannt, der Name und die Adresse des Absenders ebenso. Verwundert öffnete ich das Kuvert und zum Vorschein kamen ein Buch mit dem Titel “ROSAFARBENE FAUNE“-“gedichte und kurzprosa” von Wolfgang Schmid, drei CDs mit der Aufschrift “Der krumme Baum Alois, von Alexandra Glander, gelesen von Wolfgang Schmid” und ein handgeschriebener Brief, unterzeichnet von Wolfgang Schmid.

Ich nahm das Schreiben von Herr Schmid und begann, es zu lesen. Er schrieb, dass er durch seine Kinesiologin, die eine liebe Bekannte von mir ist, zu meinem Buch fand. Er erzählte im Brief, dass er gerne zwei älteren Freundinnen, die in einer Senioreneinrichtung leben, aus Büchern vorliest und aus dieser, wie er es nennt, Spiellaune heraus, beschloss er, eine private Lesung zu machen, die er für mich aufzeichnete. Herr Schmid erklärte weiter: “Mit fortlaufender Entwicklung und Fertigung dieser 3-CD-Aufnahme ging mir Ihre Geschichte und die »Botschaften« darin immer mehr ins Herz, auch weil ich mich darin in einigen Facetten finden kann und sie mir daher »Labsal« war und ist.”

Oh wow! Nicht nur, dass er mir die Freude machte, meinen schon lange gehegten Wunsch, Alois vertont in Händen zu halten, erfüllte, ergriffen mich seine Worte zutiefst, denn nämlich genau das, Menschen im Herzen zu berühren und sie zum Nachdenken über sich selbst und das Leben anzuregen, um Positives zum Wohle des Einzelnen und zum Wohle aller zu erreichen, ist, was mich bewegt und antreibt.

Wisst Ihr, die Geschichte von Alois war für mich schon immer etwas Besonderes. Selbst ich, die das Buch geschrieben und illustriert hat, fühle mich beim Lesen meiner Geschichte immer wieder aufs Neue zutiefst berührt und ab und an verdrücke ich sogar ein paar Tränchen. Und jetzt erst recht, nachdem ich mir Alois’ Geschichte auch noch anhören kann! 🙂

Doch warum erscheint genau jetzt, in dieser herausfordernden Zeit, in welcher gerade keiner von uns weiß, was am nächsten Tag oder sogar in der nächsten Stunde sein wird, auf wundersame, magische Art und Weise, Alois wieder auf der Bildfläche?

Alois war zuletzt, nach den anfänglich sehr guten Verkäufen direkt nach der Veröffentlichung im April 2014, “tot”. So gut wie keiner wollte mehr etwas von meinem Buch wissen, obwohl ich tief in mir spürte, dass Alois’ Geschichte mehr war – und ist – als nur irgend ein Märchen. In ihm steckt etwas Magisches, Transformierendes, Wegweisendes, Außergewöhnliches, Besonderes, das war mir immer klar.

Und wisst Ihr, was mir heute dann plötzlich bewusst wurde?

Das Märchen von Alois erzählt, auf tiefgründige, subtile – und mit dem herkömmlichen Menschenverstand nicht erklärbare – Art und Weise, von dem, was gerade, heute, hier und jetzt, auf unserem Planeten geschieht.

Echt heftig! Jedes Mal, wenn ich daran denke, bekomme ich Gänsehaut.

Und weil ich Alois so bedeutsam finde, teile ich hier drei der, von Herr Schmid vertonten, Ausschnitte aus meinem Buch mit Euch. Viel Spaß beim Zuhören, wobei das Hinhören noch etwas tiefer geht als das einfache Zu-hören – nur so nebenbei bemerkt. 😉

Der krumme Baum Alois – Gloria erzählt…
Der krumme Baum Alois – Das Abenteuer beginnt
Der krumme Baum Alois – Missmut und Ärger

By the way: Ein weiterer Wunsch von mir ist, dass Alois als Musical Herzen berühren und Erfolge feiern darf. Ich weiß schon, das Universum hört mit, aber vielleicht liest ja hier wer mit, der wen kennt, der wiederum wen kennt, der gerne mit mir Kontakt aufnehmen möchte, um ein Projekt zu verwirklichen, das mir wahrhaftig am Herzen liegt. 😉

Meine “Babys”: Alois, Leo, Rasta und mehr…

Heute stelle ich Euch ein paar meiner “Babys”, meiner – für mich – bisher wichtigsten Kreativprojekte vor, die allesamt von mir selbst geschrieben, illustriert und ohne Verlags- oder Vermarktungsunterstützung auf den Markt gebracht wurden:

Mein Buch “Der krumme Baum Alois” gibt es in zwei Varianten, nämlich in der Hardcover-Kunstversion in limitierter Stückauflage (nur direkt bei mir erhältlich) und als Softcover-Version zum Bestellen im Fachhandel oder über das Internet. Fallweise, wenn ich auf Messen oder auf Buchpräsentationen bin, auch persönlich bei mir (gerne mit persönlicher Widmung).

Im Buch “Der krumme Baum Alois” geht es – ganz kurz umrissen – darum, wie man das, was man tief in sich spürt, das man ist und das man leben möchte, entgegen gesellschaftlicher Normen oder Vorgaben von außenstehenden Autoritäten tatsächlich auch lebt. Es stellt die Schwierigkeiten dar, die einem dabei begegnen und erläutert auf subtile, tief gehende Art und Weise, wie wichtig es dennoch ist, bei sich anzukommen und bei sich zu bleiben. Einige Kritiker verglichen die Geschichte von Alois mit dem Buch “Der kleine Prinz” von Antoine de Saint-Exupéry, was mich, verständlicherweise, sehr ehrt. Empfohlen ab 12 Jahren.

Mein Buch “Das tollpatschige Schaf Leo” (mein eigentliches Erstlingswerk, das mich viel gelehrt hat) gibt es nur als Softcover-Version zum Bestellen im Fachhandel oder über das Internet. Zum Buch (Erstauflage 2011, damals noch mit – ja, ich weiß, ich wählte ein grausiges Cover, sorry, war, wie gesagt, mein Erstlingswerk und ohne Unterstützung von versierten Buchmarktkennern zahlt man Lehrgeld – grünem Cover und weinendem Leo) gibt es ein Rätselheft, welches auf manchen Plattformen auch noch käuflich erwerbbar ist. Fallweise, wenn ich auf Messen oder auf Buchpräsentationen bin, auch persönlich bei mir (gerne mit persönlicher Widmung).

Im Buch “Das tollpatschige Schaf Leo” geht es – ebenso ganz kurz umrissen – darum, wie schlimm sich Mobbing, weil man vielleicht nicht so ist, wie von der Gesellschaft gewünscht, auf ein Seelchen auswirken kann und gleichzeitig soll es zeigen, wie wichtig jedes einzelne Individuum mit all seinen Eigenheiten und Besonderheiten für das Gemeinschaftliche ist. Im Rätselheft zum Buch findet man die gesamte Geschichte in Kurzform mit Ausmalbildern sowie unterschiedliche Rätsel zum Buch, die man einfach lösen kann, wenn man das Buch gelesen hat. Soweit mir bekannt, verwenden manche Lehrinstitute die Geschichte von Leo im Bereich der Fortbildung von pädagogischen Fachkräften. Empfohlen als Buch für Vorschulkinder zum Vorlesen oder zum Selbstlesen ab 6/7 Jahre.

“Spiel und Spaß” mit Rasta, das Booklet für den guten Zweck. Dieses kleine Werk erschuf ich 2014 für den Verein KARIBU CARE im Rahmen einer Charity-Aktion. Wer dieses Booklet sein Eigen nennt (vielleicht auch noch mit Widmung von mir), hat ein besonderes Exemplar in Händen, denn es war eine limitierte Auflage und ist auf dem Markt nicht mehr verfügbar.

Im Booklet selbst finden sich Kurzgeschichten rund um Afrika, den Jungen namens Rasta und den Verein KARIBU CARE mit dazugehörigen kleinen Rätselaufgaben. Für Kinder ab ca. 5 Jahre.

“Erdheilungsmeditation für den ganzen Planeten” war 2013 eigentlich ein Übersetzungsprojekt von mir, weil die ursprüngliche Übersetzung nicht besonders gut gelungen war und die eigentliche Initiatorin des Projekts, Judith Stewart aus Australien, mir das Vertrauen schenkte, es zu überarbeiten. Es war eigentlich auch nur geplant, es als PDF durch die Weiten des Internets zu schicken, doch mein Enthusiasmus und die Tatsache, dass ich an dem Tag, als diese Meditation zeitgleich auf der ganzen Welt stattfand, auf einer Messe war, veranlasste mich dazu, ein Booklet mit integrierter CD (mit Klangschalenhintergrundmusik von Seelenklang Astrid Sarana) zu produzieren. Dieses Booklet wurde nur im Rahmen der Messe und weiterer persönlicher Präsentationen von mir und gegen Spende weitergegeben. Es handelt sich ebenfalls um eine limitierte Auflage und ein paar Stück habe ich noch bei mir zu Hause, falls wer Interesse daran hat, kann er/sie mich gerne kontaktieren.

Die Erdheilungsmeditation ist eine geführte Meditation von ca. 20 Minuten, in welcher nicht nur die Schönheit der Erde dargelegt, sondern – und vor allem – die Notwendigkeit des Schützens von Mutter Erde präsent gemacht wird. Eine Energieübung, die wundervoll angeleitet wird, macht diese Meditation zu etwas ganz Besonderem. Empfohlen für Menschen jeglichen Alters, die Mutter Erde auch auf spirituellem/energetischem Weg unterstützen möchten.

Das Kartenset “Raus aus der Angst, rein ins Vergnügen” entstand 2012/2013 während einer dunklen Phase in meinem Leben, in der ich intensiv mit meinen Ängsten konfrontiert war. Ich nutzte meine kreative Ader zunächst ausschließlich für mich, um meine Ängste für mich sichtbar zu machen und ich wollte sie benennen können. Das führte dann dazu, dass ich im kreativen Tun herausfand, was mich dabei unterstützte, mich tatsächlich mit meinen Ängsten auseinanderzusetzen. Ich entdeckte, dass Angst kein Feind sein muss sondern ein Freund sein kann, wenn man es zulässt. Diese, meine persönlichen Erkenntnisse, fügte ich dann in Bildern zusammen, welche zu Karten mit Worten und dazugehörigen Texten wurden und da ich zu der Zeit zudem intensiv Kontakt mit englischsprachigen Menschen hatte, gestaltete ich das Kartenset zweisprachig, nämlich Deutsch und Englisch. Wer ein solches Set besitzt, ist Inhaber einer wahren Rarität, denn das Set habe ich in Zusammenarbeit mit einem österreichischen Hersteller in limitierter Auflage produziert und es war wenige Monate nach dem Erscheinen ausverkauft.

32 Motivations- und 23 Schattenkarten (welche die jeweilige Angst darstellen) und eine Beschreibung gehören zu diesem Kartenset. Der Nutzer/die Nutzerin des Kartensets wird grundsätzlich dazu motiviert, intuitiv und nach eigenem Gefühl mit den Karten zu arbeiten, doch habe ich eine Methode, wie die Karten genutzt werden können und die ich anfangs für mich selbst so verwendete, beschrieben. Therapeuten, die das Kartenset im Zuge der Arbeit mit ihren Klienten verwenden, haben jedoch – soweit die Feedbacks, die mir zugetragen wurden – immer eine eigene Art und Weise gefunden, wie sie die Karten nutzen. Empfohlen für alle Menschen, die sich bewusst mit ihren Ängsten auseinandersetzen möchten.

Signierstunde für David im KIKA Stockerau, 21.12.2019

Seit langem bin ich mal wieder mit einem meiner Bücher für den guten Zweck unterwegs und heuer verschlägt es mich nach Stockerau zum KIKA.

Das beim Punschausschank und durch den Spendenbeitrag, der durch mich vor Ort signierten und verkauften Bücher, erwirtschaftete Geld kommt dem jungen David, der seit seiner Geburt im Rollstuhl sitzt und dringend notwendige Umbaumaßnahmen im Wohnbereich aufgrund seiner wachsenden Selbst- und Eigenständigkeit dadurch finanziert werden sollen.

Ich freue mich auf diesen Tag für David und hoffe auf zahlreiche BesucherInnen!