Bei dir ankommen.
Bei dir sein.Bei mir findest du Raum für echte Begegnung, menschliche Verbindung und mitfühlenden Austausch.
Bei mir wirst du gesehen, gehört und wahrgenommen – und kannst einfach sein.
Offene Gespräche &
Beratung
Meine 1:1-Begleitungen werden von Offenheit, Respekt und Wertschätzung getragen. Ich höre und schaue hin, fühle mit, frage nach und mache sichtbar, was sonst übergangen wird. So entsteht Klarheit darüber, was wirklich los ist und wie etwas verändert werden kann.
Integration & Embodiment
Diese Form der Begleitung bietet einen geschützten Raum für bewusste Wahrnehmung, innere Regulation und tiefe Rückverbindung mit sich selbst. Durch Präsenz, Körperwahrnehmung und energetische Prozessarbeit werden Spannungen, emotionale Blockaden und festgehaltene Muster gelöst.
Workshops &
Trainings
In meinen Workshops & Trainings schaffe ich Räume für ehrliche Begegnungen, neue Perspektiven und gemeinsames Wachsen. Sie schaffen einen Rahmen, in dem Menschen sich zeigen, austauschen, reflektieren und weiterentwickeln können – offen, wertschätzend und ohne Druck.
Impuls der Woche
Offene Gespräche & Beratung
Manche Situationen im Leben bringen uns an Punkte, an denen wir uns selbst kaum noch verstehen.
Gedanken kreisen, Lösungen fehlen, Verantwortung wird zu schwer, Beziehungen verlieren an Wert oder Klarheit und das eigene Leben fühlt sich zunehmend fremd an.
Die Schwerpunkte meiner Arbeit liegen auf den Themen Überforderung, übersteigertes Verantwortungsgefühl, Parentifizierung, Co-Abhängigkeit und Selbstverlust – oder einfacher gesagt: dem Wunsch, den eigenen Weg wieder selbstbestimmter, klarer und authentischer zu gestalten.
In meinen offenen Gesprächen und Beratungen unterstütze ich dich dabei, Zusammenhänge sichtbar zu machen, innere Dynamiken besser zu verstehen und wieder klarer wahrzunehmen, was wirklich belastet – und was verändert werden möchte und kann.
Dauer & Preis:
90 Minuten á 180 €
Integration & Embodiment
Der Körper speichert oft vieles, was über lange Zeit unterdrückt, angepasst oder „funktionierend“ gehalten werden musste. Und manchmal lassen sich Erfahrungen, Spannungen oder innere Muster nicht allein über Gespräche lösen.
Die Embodied Truth Session verbindet achtsame Präsenz, intuitive Wahrnehmung und energetische Prozessarbeit.
Während der Sitzung entsteht ein ruhiger, geschützter Rahmen, in dem der Körper Schritt für Schritt in einen Zustand tiefer Entlastung und innerer Regulation finden kann. Alte Spannungen, emotionale Blockaden und festgehaltene Reaktionsmuster dürfen sich lösen, ohne dass alles erneut erzählt oder analysiert werden muss.
Die Begleitung erfolgt achtsam, intuitiv und individuell abgestimmt.
Dabei fließen Körperwahrnehmung, energetische Prozesse, innere Bilder, Stille und bewusste Präsenz ebenso mit ein wie die Verbindung zur eigenen inneren Wahrheit.
Viele Menschen erleben diese Arbeit als klärend, entlastend und stärkend.
Sie fühlen sich danach innerlich ruhiger und freier und wieder mehr mit sich selbst verbunden.
Dauer & Preis:
50 Minuten á 95 €
Workshops & Trainings
Meine Workshops und Trainings schaffen Räume für ehrliche Begegnung, bewusste Wahrnehmung und neue Perspektiven. Je nach Setting stehen dabei Selbsterkenntnis, emotionale Intelligenz, Präsenz, Reflexion oder gemeinsames Wachstum im Mittelpunkt.
Neben offenen Formaten entstehen viele Workshops in Zusammenarbeit mit Organisationen, Schulen, Gruppen, sozialen Einrichtungen oder auf Anfrage komplett individuell. Bei Interesse kontakier mich gern.
Aktueller offener Workshop:
„Bei dir sein“
Der Workshop „Bei dir sein“ ist ein ruhiger und wertschätzender Erfahrungsraum für Menschen, die für einen Moment aus dem ständigen Funktionieren aussteigen und wieder mehr bei sich selbst ankommen möchten.
Hier findest du mich
Hauptstraße 122
A-7201 Neudörfl
Montag, 10.00–18.00 Uhr
Samstag, 14.00–18.00 Uhr
Termine nur nach Vereinbarung
Impulsletter
alle drei Wochen frei Haus
Alle drei Wochen verschicke ich eine Mail mit Impulsen, Gedanken und Inspirationen zu festgefahrenen Mustern und innerem Durcheinander, zu Konflikten und Kommunikationsmissverständnissen, zu Veränderungs- und Entwicklungsprozessen und zahlreichen weiteren Themen, die uns im Leben beschäftigen und die es uns oft nicht leicht machen.
Melde dich gern direkt hier an:
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