Vielleicht steckst du gerade selbst in einer Phase, in der nichts mehr ist wie zuvor: Beziehungen wackeln und Entscheidungen drängen sich auf, während du nach außen hin versuchst, alles am Laufen zu halten – und innerlich mit dir kämpfst und gefühlt daran zerbrichst. Wenn Beziehungen bersten, Berufliches den Bach runtergeht oder…

Heutzutage sind sehr viele Menschen mit ihren Nerven am Ende. Ich höre das in Gesprächen, ich lese es zwischen den Zeilen, und ich bemerke das an manchen Tagen auch deutlich an mir selbst. Menschen berichten davon, dass sie kaum noch wissen, wie sie durch den Tag kommen sollen, dass selbst…