Wenn dich eines der Comics trifft,
dann betrifft es dich – ob du willst oder nicht.

















Vielleicht kennst du das:
Du willst – oder musst – in deinem Leben etwas verändern.
Du definierst ein klares Ziel, setzt eine bewusste Absicht.
Du bemühst dich und machst Dinge, die dir empfohlen werden.
Du arbeitest mal mehr, mal weniger intensiv an dir selbst.Und doch findest du dich eines Tages dort wieder, wo du nicht mehr sein wolltest –
und auch nicht mehr sein solltest.Was da dahintersteckt, nennt man Selbstsabotage.
Die Comicfigur Der Jammerlappen gibt dieser Selbstsabotage ein Gesicht.
Sie zeigt innere Muster und Dynamiken, die Dinge verdrehen, relativieren und erst recht wieder dafür sorgen, dass alles so bleibt, wie es ist – auch wenn es längst anders sein sollte.
Ich arbeite seit vielen Jahren mit Menschen im 1:1, in Workshops, Seminaren und Trainings.
Dabei habe die Erfahrung gewonnen, dass sich Menschen so gut wie immer selbst im Weg stehen, weil sie von unbewussten inneren Mustern gelenkt werden und destruktive Dynamiken sowie hinderliche Gewohnheiten leben.
Als Frau mit Hang zum kreativ-visuellen Ausdruck nutze ich seit jeher Bilder und Metaphern, um das, was ich sehe und wahrnehme, transparenter zu machen.
Aus dem heraus ist im Laufe der Jahre die Comicfigur Der Jammerlappen entstanden.
Er ist der, der aufzeigt, wo der Punkt erreicht ist, an dem man sich selbst ins Knie schießt – und sich damit die Auas zufügt, die man eigentlich weghaben will.
Willkommen im
Jammerlappen-Universum
Einer aus 39 – welcher Jammerlappen zeigt sich dir?
Selbstsabotage hat ein Gesicht – und du kennst es, mehr als nur gut genug.
Meine Jammerlappen-Comics zeigen innere Muster und Dynamiken, die du selbst übersiehst oder gern übergehst – und die mehr Einfluss auf dich haben, als dir bewusst und lieb ist.
Denk an etwas, das bei dir einfach nicht klappen will oder wo es immer wieder hakt – und schau, welcher Jammerlappen dahinterstecken könnte.
Nicht ganz so lustig, aber wahr
Aus gegebenem Anlass und weil Humor gerade in schwierigen Zeit hilfreich ist
Viele Menschen laufen im Moment in einem dauerhaften Alarmzustand – ohne es wirklich zu merken oder im Griff zu haben.
Meine Mini-Mail-Serie „Kriegsmodus – und wie du dich gerade unbewusst darin verlierst“ hilft dir dabei, zu erkennen, wo und wie es dich aus der Bahn wirft – und zeigt dir, wie du dich selbst regulieren kannst.
Aufgrund der aktuellen Lage stelle ich die Teilnahme an der Mail-Serie kostenfrei zur Verfügung.
Finde selbst raus, welcher Jammerlappen dich steuert
Schluss mit lustig! Deine persönliche Mail-Challenge für mehr Klarheit und ehrliche Erkenntnisse – mit dem ersten und einzigartigen Jammerlappen-Test
In dieser Mail-Challenge geht es darum, sichtbar zu machen, was subtil im Hintergrund wirkt und dich blockiert.
Du findest heraus, …
- welcher Jammerlappen bei dir besonders aktiv ist.
- wie sich dieses Muster in deinem Alltag zeigt.
- was du beginnen kannst, bewusst anders zu machen.
Der Jammerlappen erobert die Buchwelt
Ein Buch lebt, ein Buch bleibt – und der Jammerlappen gerät nicht in Vergessenheit.
Mach mit beim Jammerlappen-Wichteln!
Verschenk die Jammerlappen-Klolektüre anonym: mit Begleitbrief und persönlicher Widmung im Buch.
Du sagst an, ich übernehme den Rest für dich.
Manchmal sieht man Menschen, die sich abmühen und im Kreis drehen, die jammern und feststecken – und sagt nichts.
Die meisten schweigen nicht deshalb, weil sie ignorant sind oder es ihnen egal ist.
Sie sagen meistens deshalb nichts, weil sie einfach nicht wissen, was oder wie.
Echt jetzt? Das erste Jammerlappen-Kartenset
39 Karten für Momente, in denen du merkst: Da läuft gerade etwas schief – aber warum nur?
Die Karten des Sets „Echt jetzt?“ zeigen dir auf humorvoll-provokante Art 39 Varianten, wie du dir im Alltag selbst im Weg stehen kannst – und das tatsächlich unbewusst immer wieder machst.
Dieses Kartenset ist für alle,
die sich selbst auf die Schliche kommen wollen.
Das Jammerlappen-Panoptikum
Hol dir eines von 27 Jammerlappen-Kunstdrucken ins Haus.
Schau mal, welche von 39 Jammerlappen aktuell die Nase vorn haben.
Und vote selbst mit.
Wenn du Lust auf mehr Jammerlappen hast: @derjammerlappenkanal
Aus der Playlist „#DerJammerlappen: Muster, Macken & Marotten“
Aus der Playlist „#DerJammerlappen: Autsch! Voll erwischt!“
Aus der Playlist „#DerJammerlappen: Wahrheit schmerzt – Wahrheit befreit“
#DerJammerlappen #Selbstsabotage #Selbsterkenntnis #Humor #Augenzwinkern