Der Jammerlappen
Aus meiner Geschichte geboren –
und inzwischen ein Symbol für so viel mehr.
Herzlich willkommen auf dieser Seite, auf der ich dir mein Projekt „Der Jammerlappen“ kurz vorstellen möchte.
Gleich vorweg, damit du eine groben Überblick hast und für den Fall, dass du mich nicht kennst, weißt, wer dahintersteckt:
Ich bin Alexandra, psychologische Beraterin, Supervisorin und Trainerin. Ich begleite Menschen auf dem Weg zu mehr Eigenverantwortung, Klarheit und innerer Stärke – mit Herz, Hirn und Humor. Dazu habe ich – neben meiner beratenden Tätigkeit in persona – ein Selbstcoaching-Programm entwickelt, um Menschen zu helfen, sich ihrer inneren Muster bewusst zu werden und sie zu transformieren. Begleitet wird mein Programm von der von mir entwickelten Comic-Figur „Der Jammerlappen“, der liebevoll-provokant die Anteile in uns aufzeigt, die uns sabotieren, manipulieren und blockieren und uns das Leben verwehren, das uns eigentlich entspricht.
Was dich erwartet, wenn du dich für dieses Projekt interessierst:
schonungslose Ehrlichkeit provokante Denkanstöße Humor mit Tiefgang mein gezeichneter Jammerlappen, der dir provokant-humorvoll und doch mit viel Gefühl zeigen möchte, was in dir verborgen ist und subtil ständig Einfluss auf dein Leben nimmt
Du bist bei mir und meinem Projekt nicht richtig, wenn du …
nur ein paar nette Affirmationen suchst, die dich für einen Moment besser fühlen lassen. glaubst, dass ich mit einem Fingerschnippen oder einem Abrakadabra deine Themen in Luft auflösen kann. keinen Bock auf echte Transformation, sondern nur auf „Wünsche ans Universum schicken“ hast.
Du bist bei mir und meinem Projekt richtig, wenn du …
bereit bist, dir ehrlich in die Augen zu schauen – auch wenn das eine oder andere, was du siehst, wehtut. spürst, dass da mehr in dir steckt, als du im Moment lebst und das wirklich zum Vorschein bringen möchtest. dein selbst erschaffenes Drama satt und genug davon hast, dich ständig mit deiner Vergangenheit oder deinen alten Mustern zu identifizieren.
Warum so ein radikal-ehrliches Selbstarschtritt-Programm, wie ich es oft nenne?
Ich habe dieses Programm entwickelt, weil ich es satt hatte, zu sehen und mitzuerleben, wie …
👀 Menschen sich ständig darüber beklagen, wer aller an ihrem gefühlt desaströsen Leben die Schuld trägt, anstatt die Verantwortung für das zu übernehmen, was ist – und was sein möchte.
👀 Menschen immer wieder in falschen Berufen ihr wertvolles Potenzial vergeuden, nur weil sie glauben und darauf konditioniert wurden, dass das so sein muss.
👀 Menschen sich in Beziehungen und Gemeinschaften befinden, die sie klein halten, weil ihnen der Mut und der Ansatz dafür fehlen, endlich ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen.
Und ganz ehrlich – denn das ist das Credo in allem, was ich tue: Ich hatte echt keinen Bock mehr auf die Mimimis und Blablablas der Menschen, die im Rahmen von geförderten Beratungen oder Trainings zu mir geschickt wurden. Die Energie vieler dieser Menschen – natürlich nicht von allen, aber leider doch von sehr vielen – war oft niederschmetternd und so gut wie immer davon geprägt, dass sie ja nichts dafürkönnen, dass ihr Leben so ist, wie es ist. Ich konnte in jedem sein Potenzial sehen, seine Fähigkeiten, seine Talente, nur der Mensch, der mir vis-à-vis saß, eben leider nicht. Und oft scheiterte mein Bemühen, ihnen aufzuzeigen, dass Veränderung möglich ist, wenn man die Verantwortung für sein Handeln übernimmt und sich wirklich mit sich selbst auseinandersetzt – und nicht mehr dem folgt, was andere meinen, dass gut für das eigene Überleben ist oder das Funktionieren in der Gesellschaft betrifft. Ich gebe zu: Das hat mich echt zermürbt – doch es hat unter anderem auch dazu geführt, dass ich „Der Jammerlappen“ entwickelt habe, um auf diesem Weg jene zu unterstützen, die das wirklich wollen.
Wenn du also nicht zu denen gehören willst, die sich weiterhin im selbst erschaffenen Drama suhlen, dann ist „Der Jammerlappen“ genau das Richtige für dich.
Und wenn du noch dazu in deinem eigenen Tempo sowie orts- und zeitunabhängig deinen Weg gehen willst, dann erst recht.
Wie du loslegen kannst:
🔶 Starte mit dem kostenlosen Selbsttest „Wie viel Jammerlappen steckt in dir?“
Du erhältst ein PDF mit 15 typischen Denk- und Verhaltensmustern, mithilfe der du dich selbst reflektieren kannst und auf Basis deiner persönlichen Auswertung einen Hinweis darauf erhältst, welcher innere Jammerlappen-Anteil in deinem Leben am stärksten wirkt.
🔶 Vertiefe deine Erkenntnisse mit dem Workbook „Warum du dir immer selbst im Weg stehst“
In diesem Workbook gehe ich näher auf die 5 Jammerlappen-Typen des Selbsttests ein und gebe dir zu jedem einen ersten Impuls, wie du mit ihm lernst, umzugehen, um den ersten Schritt hin zu echter und ehrlicher Verantwortung dir gegenüber zu gehen.
🔶 Mach weiter mit dem 7-Wochen-Selbstcoaching-Programm „Schluss mit dem Jammerlappen-Blues – In 7 Wochen vom Mimimi zum Lalala“
Woche für Woche erkennst du mehr und mehr, wo du dir selbst im Weg stehst und bekommst durch die wöchentlichen Übungen ein Gefühl dafür, was du alles tun kannst, um das zu ändern – ohne, dass du dich von mir oder jemandem anderen abhängig machst oder mir deine leidvolle Lebensgeschichte erzählen musst.
🔶 Wenn du anschließend noch tiefer gehen möchtest, kannst du noch weitermachen mit dem Programm „Schluss mit dem Theater! In 3 Monaten kickst du den Jammerlappen raus – und übernimmst endgültig die Regie.“
Dieses Programm befindet sich derzeit noch in der Entwicklungsphase – es wird noch ein paar Wochen dauern. Dieses Programm wird jedoch ohne Vorkenntnisse nicht buchbar sein. Die Basis bildet „Schluss mit dem Jammerlappen-Blues“, denn dort wird alles vermittelt, was du für deine tiefgehende Selbsterkenntnis und Selbstentwicklung benötigst.
Bist du bereit für deinen Neubeginn?
Dann fang gleich heute damit an und hol dir erst mal den Selbstcheck. Der kostet nichts, kann dir aber extrem viel bringen.
Ich hab nur eine Bitte an dich:
Wenn du dir den Check holst, dann tu das bewusst und mit einem lauten Ja zu dir!
Denn der Jammerlappen ist kein Schicksal – er ist eine Entscheidung.
Es ist deine Entscheidung, ob du ihm weiter Folge leistest oder ob du endlich sagst: „Nicht mehr mit mir!“
Denn eins ist klar:
Es ist dein Leben, es ist deine Bühne – und die solltest du rocken, nicht dein Jammerlappen!
Mit Herz, Hirn und Humor
Alexandra
Beachte bitte:
Die Auslieferung meiner Produkte erfolgt ausschließlich per E-Mail. Dateien (Freebies oder Workbooks) werden dir direkt nach der Buchung eines meiner Produkte zum Download zur Verfügung gestellt. Die Abwicklung aller Buchungen und Käufe erfolgt durch Digistore24. Meine Selbstcoaching-Produkte ersetzen keine Therapie, keine medizinische Behandlung und keine persönliche Beratung. Sie dienen ausschließlich deiner eigenständigen Entwicklung und sind als ergänzende Werkzeuge gedacht. Was du selbst aus all dem machst, was ich dir basierend auf meiner Expertise und Erfahrung zur Verfügung stelle, liegt einzig und allein in deiner Verantwortung.
Solltest du darüber hinaus persönliche Begleitung durch mich wünschen, ist das möglich – allerdings ausschließlich im Rahmen eines kostenpflichtigen Einzelangebots. Deine Anfrage kannst du mir gern per Mail schicken: beratung@alexandraglander.at
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